おはようございます🎵
最近アレルギーやばいママちゃんです(つд;*)
朝一からくしゃみ鼻水の連打!ティッシュ一箱使いきる勢いですわ~、目も痒い~❗
粘膜も弱ってかぶれます❗
病院行ってきましたが、貰うのは目薬、アレルギーの薬で、上手く付き合っていきましょうとのこと。
…、なんですよねぇ(´-ω-`)
病院帰りに友達誘って軽くランチ☀🍴

ナゴヤドーム近くの支留比亜さん。
ここは穴場的で好きです、お家の近所にもあるんですが、解放感、まったり感が違うしコーヒーも美味しい気がするのは私だけ…(^。^;)
そして最近誰かに会うと必ず勧めるイチオシ❗がコチラ⬇

3Dマッサージローラー❗
自分であんなとこ、こんなとこ好きなとこにピンポイントにあてて筋肉をほぐす!
そして、やってるうちに気付いた❗
これ、痩せる‼絶対にと、
まだまだ検証していきますが確信に近い感じ
凝り固まった部分をかなりの強力振動ローラーでほぐす=燃焼させる!
血行良くなってホカホカしてるし、とにかく気持ちが良い‼
でもかなりの振動音なので深夜は無理ですね、あと床に直置きも迷惑行為に匹敵!
私はソファとベッドで使用します!
立ち仕事で足、腰、お尻を重点的に
そして、ダイエット目的でお腹、二の腕
さらに顔のリフトアップで先端を顎まわりに滑らせます~❗
マネしてもいいけど効果効能、悪影響などなど一切責任はもてませ~ん、自己責任で😁
まだ購入して、一週間足らずなんで
またまた報告できたらと思います❗
では今週も宜しくお願いします🙇⤵