こんにちは❗
月曜深夜のワールドカップ⚽、観ました⁉
結果、残念ではありましたが良く頑張った❗😭ありがとうー❗
盛り上がりましたねぇ⤴⤴
家族皆、仕事だからと寝静まるなか
ソファで私も寝落ち💤
前半終了間際に目覚め、後半突入後
すぐに日本ゴール🏁❗❗❗
「はいった‼」の私の大きな声に
家族が続々と起きてきてリビング集結からの👊😄📢観戦へ(笑)
どんなけ私、煩かったんや⁉、いや部屋が狭いからだなぁ…(笑)
その後のインタビューは涙でみえない~
そして私も頑張るぞと、またまた奮起❗
「インターバル速歩」🚶やるぞと ナンデヤ
速歩とゆっくり歩きを繰り返すウォーキング
結構しんどくて効果ありなのです❗
またまた…❔ そう以前もやって、2ヶ月位続いたかなぁ~アハッ
三日坊主も繰り返せば、やり続けてることになるじゃん~✴
ってことで、サッカー観て
自分も頑張ろう~❗、いつまで続くかぁ、知りません!(笑)
でも思った瞬間から何でもスタート❗
さすがにズンバ1時間してからの速歩1時間は踵が痛い😞💥
が、頑張るっちゃ❗👊✨
とり屋ママでした。